Database.use.hdl: https://cris.mruni.eu/cris/handle/007/21554
Now showing 1 - 1 of 1
  • Publication
    Didelio meistriškumo sportininkų bėgimo greičio rezultatų kaitos priklausomumas nuo treniruočių krūvio
    [Changes in running speed results of high skilled athletes depending on the specificity of training load]
    research article
    Stanislovaitis, Aleksas
    ;
    Stanislovaitienė, Jūratė
    ;
    Kavaliauskienė, Edita
    ;
    Skurvydas, Albertas
    ;
    ;
    Dargevičiūtė, Gintarė
    Ugdymas. Kūno kultūra. Sportas. Kaunas : Lietuvos kūno kultūros akademija, 2008, Nr. 4(71)., p. 98-103
    Tyrimo tikslas — nustatyti ir įvertinti didelio meistriškumo sportininkų bėgimo greičio rezultatų kaitos priklausomumų nuo treniruočių krūvio. Buvo tirtos lengvaatletės moterys (60—400 m nuotolio bėgikės), Lietuvos nacionalinės ir olimpinės rinktinės narės (n = 6. amžius — 19—29 m., svoris — 57,8 ± 4,73 kg, ūgis — 168 ± 7,9 cm). Taikytos trys ugdymo programos (akcentuojant jėgos greitumą, greitumą ir greitumo ištvermėj Greitumas buvo vertinamas 60 m bėgimo testu, kurio metu registruoti: 30 m bėgimo iš vietos, 30 m bėgimo įsigreitėjus ir viso 60 m bėgimo vidutinio greičio rezultatai. tyrimas parodė, kad jėgos greitumo fizinis krūvis pagerino 30 m iš vielos (p < 0,05) ir pablogino 60 m bėgimo rezultatus. 30 m bėgimo įsigreitėjus rezultatas pablogėjo (p < 0,05) greitumo fizinis krūvis pagerino 60 m bėgimo iš vielos ir 30 m bėgimo įsigreitėjus rezultatus (p < 0,05), bet pablogino startinį įsibėgėjimą (p < 0,05): greitumo ištvermės/ainis krūvis pablogino visų, t. y. 60 ir 30 m bėgimo iš vietos ir 30 m bėgimo įsigreitėjus (p < 0,05), lestų rezultatus.