Paauglių fizinio aktyvumo skatinimo galimybės bendrojo ugdymo mokykloje
Recenzentas / Rewiewer |
Licencinė sutartis Nr. MRU-EDT-1717.
Magistrinio baigiamajame darbe buvo nagrinėjamos paauglių fizinio aktyvumo skatinimo galimybės bendrojo ugdymo mokykloje. Analizuojama fizinio aktyvumo samprata, reikšmė sveikatai, paauglių raidai, o taip pat ir visuomenės iššūkiai sprendžiant visuomenės fizinio aktyvumo stokos problemą. Pastaraisiais dešimtmečiais ryškiai mažėjo paauglių fizinis aktyvumas, kas labai neigiamai atsiliepia jų fizinei ,bei psichinei sveikatai. Teorinėje dalyje remiamasi Lietuvos (Karklelis ir kt. 2021; Lisinskienė, 2019) ir užsienio (Wolf ir kt., 2021; Rhodes ir kt., 2020). autorių moksliniais tyrimais, kurie įrodo fizinio aktyvumo svarbą paauglių fizinei ir psichinei sveikatai ir atkreipia dėmesį į fizinio aktyvumo mažėjimą, o taip pat ieško būdų ir metodų, kaip paskatinti visuomenės fizinį aktyvumą (Ma ir kt., 2025). Darbo tikslas. Teoriškai ir empiriškai pagrįsti paauglių fizinio aktyvumo skatinimo galimybės bendrojo ugdymo mokykloje. Magistriniame darbe iškelta problema- kokie metodai skatina fizinį aktyvumą? Tyrimo objektas. Fizinio aktyvumo skatinimas. Darbo tikslui pasiekti buvo iškelti 3 darbo uždaviniai: 1. Apibrėžti fizinio aktyvumo samprata jo svarbą paauglio raidai ir sveikatai. 2. Atskleisti fizinio aktyvumo skatinimo teorines prielaidas(galimybes). 3. Ištirti paauglių fizinio aktyvumo ir jo skatinimo realijas bendrojo ugdymo mokykloje. Empirinėje dalyje buvo pristatyta kiekybinio tyrimo metodologija, pagrįstas anketinės apklausos sudarymas ir atliktas kiekybinis tyrimas. Duomenys apdorojami SPSS 24 programa .Tyrime dalyvavo atsitiktinio pasirinkimo būdu pasirinktos 3 mokyklos. Anketą tinkamai užpildė 313 respondentų iš 328. Pagal atlikto kiekybinio tyrimo rezultatus suformuluotos išvados ir rekomendacijos. Nustatyta: dauguma paauglių fiziškai aktyvūs tik per pamokas, o savarankiškai juda mažai, taip atsakė daugiau vaikinų, nei merginų. Profesionaliai sportuoja tik labai maža dalis mokinių. Vaikinai šiek tiek daugiau juda per pert- raukas, nei merginos. Pamokų metu merginos juda daugiau nei vaikinai, tai aiškinama tuo ,kad merginos yra labiau atsakingesnės. Paaugliai supranta, kiek reikėtų skirti fiziniam aktyvumui kasdien, bet realiai tiek neskiria. Paaugliams yra svarbu kokia yra jų mokyklos materialinė bazė. Taip pat jiems labai svarbu sveikata, išorinis grožis ir mokytojo autoritetas. Viena pagrindinių problemų, kad paaugliai nėra fiziškai aktyvūs - tai neįdomios pamokos, per mažai pasirinkimo galimybių, ketvirtadalis paauglių paminėjo, kad išviso nemėgsta fizinės veiklos, daliai paauglių labai svarbi draugų nuomonė, ji gali būti tiek negatyvi, tiek ir pozityvi fizinio aktyvumo atžvilgiu. Dalis paauglių jaučiasi neskatinami. Labai svarbus vaidmuo tenka šeimai, nes nemaža dalis vaikų paminėjo, kad jų šeima nėra aktyvi.
The master's thesis examined the possibilities of promoting physical activity of adolescents in a general education school. The concept of physical activity, its significance for health and adolescent development, as well as societal challenges in solving the problem of lack of physical activity in society are analysed. In recent decades, there has been a significant decline in physical activity among adolescents, which has had a notable negative impact on their physical and mental health. The theoretical part is based on research by Lithuanian (Karklelis et al. 2021; Lisinskienė, 2019) and foreign (Wolf et al., 2021; Rhodes et al., 2020) authors, who demonstrate the importance of physical activity for adolescents' physical and mental health and point to the decline in physical activity, and look for ways and methods to encourage physical activity in society (Ma et al., 2025). Objective. To theoretically and empirically justify the possibility of promoting adolescents' physical activity in a general education school. The problem raised in the master thesis is what methods promote physical activity? The object of the research. Promoting physical activity. To achieve the aim of the thesis 3 tasks were set: 1. To define the concept of physical activity and its importance for adolescent development and health. 2.To identify the theoretical background to the promotion of physical activity. 3. To investigate the realities of adolescents' physical activity and its promotion in the general education school. The empirical part of the study discusses the methodology of the quantitative research, justifies the design of the questionnaire survey and the quantitative research conducted. The data was processed with SPSS 24 software and 3 schools were randomly selected to participate in the study. The questionnaire was properly completed by 313 out of 328 respondents. Conclusions and recommendations were drawn from the results of the quantitative study. It was found that most adolescents are physically active only during school hours and do not move much on their own, with more boys than girls responding this way. Only a very small proportion of pupils take part in professional sport. Boys are slightly more active during breaks than girls. Girls move more than boys during lessons, which is explained by the fact that girls are more responsible. Adolescents are aware of how much they should spend on physical activity on a daily basis, but in reality they do not spend as much. The physical facilities of their school are important to teenagers. Health, external beauty and the authority of the teacher are also very important to them. One of the main problems with teenagers not being physically active is that lessons are not interesting, there are too few options, a quarter of teenagers mention that they don't like physical activity at all, and the opinion of friends is important to some teenagers, which can be both negative and positive in relation to physical activity. Some adolescents feel discouraged. The family plays a very important role, as a number of children mentioned that their family is not active.