Būsimų pedagogų mitybos, fizinės būklės ir fizinio aktyvumo tyrimai
| Author | Affiliation | |
|---|---|---|
Lietuvos edukologijos universitetas | ||
Respublikinis sporto informacijos ir specialistų tobulinimo centras |
| Date |
|---|
2010 |
per mažai, tačiau reikšmės netoli normos. Tyrimas atskleidė, kad 95,24 % vaikinų paros maisto davinyje trūksta angliavandenių, 34,52 % vaikinų angliavandenių kiekis daugiau nei dviem kartais mažesnis už normą. Palyginus su individualiomis šių medžiagų normomis (atsižvelgus į respondento kūno masę, amžių ir fizinį aktyvumą), baltymų vaikinai suvartoja per daug (p < 0,001), riebalų gaunamas kiekis atitinka rekomenduojamą normą (p = 0,633), maisto racione stinga angliavandenių (p < 0,001).
waste, but less than 974.52 kcal (p<0.001) for energy demand. There is unbalanced ratio of the main nutrients – protein, fat and carbohydrate in young men‘s daily diet. 27.38 percent of young men consume too much proteins, 1,19 percent of them exceed the recommended daily dose of proteins twice. Our survey shows that only 7.14 percent of students get enough fat, 36.91 percent consume too much, and 55.95 percent – too little, but interests are nearby norm. Our survey shows that the shortage of carbohydrates is observed in the dietary intake of 95.24 percent young men‘s daily food ration, in 34.52 percent of young men the amount of carbohydrates is under normal more than twice. Compared with the individual rates of these materials (taking into account the respondent’s body mass, age and physical activity), young men consume too much protein (p<0.05), receivable fat intake correspond with the recommended intake (p=0.663), in daily diet there is lack of carbohydrates (p<0.001).