Mykolas Romeris University Research Management System (CRIS)
  • English
  • Lietuvių
 
Use this url to cite publication: https://cris.mruni.eu/cris/handle/007/38808

Sveikatingumo ir sporto klubų lankytojų taikomos atsigavimo priemonės

Type of publication
Straipsnis kitame recenzuojamame leidinyje / Article in other peer-reviewed edition (S5)
Author(s)
Čepelionienė, Jurgita
Lietuvos sporto universitetas
Mykolo Romerio universitetas / Mykolas Romeris University
Daukšas, Dainius
Lietuvos sporto universitetas
Kauno sporto klubas Dainralfas, Kaunas
Ivaškienė, Vida
Lietuvos sporto universitetas
Title
Sveikatingumo ir sporto klubų lankytojų taikomos atsigavimo priemonės
Date Issued
Date Issued
2009
Extent
p. 146-152
Is part of
Sportinį darbingumą lemiantys veiksniai (II) [Elektroninis išteklius] : mokslinių straipsnių rinkinys. Kaunas : Lietuvos kūno kultūros akademija. Individualių sporto šakų katedra, 2009.
Field of Science

Edukologija / Educati...

Keywords

atsigavimo priemonės

sveikatingumo klubai

vyrai

moterys

Abstract

Nustatyta, kad sveikatingumo lankytojai vyrai ir moterys dažniausiai taiko atpalaiduojančias vonias, bendrauja su šeimos nariais, klausosi relaksacinės muzikos, vaikščioja gamtoje, stengiasi keisti požiūrį į konfliktines situacijas. Moterys dažniau negu vyrai (p < 0,05) taiko kvapų terapiją, refleksoterapiją, atpalaiduojančias vonias, atskirų kūno dalių masažą, bendravimą su gyvūnais, su šeimos nariais, knygų skaitymą, požiūrio į konfliktines situacijas keitimą. Vyrai dažniau negu moterys (p < 0,05) taiko relaksacinės muzikos klausymąsi, pasivaikščiojimą gamtoje, tempimo pratimus, savimasažą. 1 metus ir daugiau sportuojantys vyrai (p<0,05) dažniau taiko tempimo pratimus, kvapų terapiją, atskirų kūno dalių masažą, savimasažą, miegą, bendrauja su gyvūnais, vaikščioja gamtoje, skaito knygas. Ilgiau sportuojančios moterys dažniau (p < 0,05) taiko miegą, bendrauja su gyvūnais, vaikščioja gamtoje, skaito knygas.

Type of document
type::text::journal::journal article::research article
ISSN (of the container)
2029-1590
2538-7944
eLABa
4938076
Coverage Spatial
Lietuva / Lithuania (LT)
Language
Lietuvių / Lithuanian (lt)
URI
URI
http://dspace.lsu.lt/handle/123456789/51
Bibliographic Details
0
Affiliation(s)
Mykolo Romerio universitetas / Mykolas Romeris University