Didelio meistriškumo krepšininko fizinio išsivystymo, fizinio parengtumo, psichomotorikos ir kraujotakos rodiklių kaita per šešerius metus
Lietuvos kūno kultūros akademija |
| Date Issued |
|---|
2010 |
Vienkartinio raumenų susitraukimo galingumo ir anaerobinio alaktatinio raumenų galingumo tyrimai teikia patikimos informacijos apie trumpo darbo raumenų galingumą. Abiejų testų metu krepšininkas pasiekė geriausių rezultatų tyrimo pabaigoje. Šie rodikliai, lyginant su kitų šakų sportininkų (tarp jų ir krepšininkų), yra labai dideli. Judesių dažnis (kartai per 10 s) buvo labai didelis ir pagerėjo nuo 58 iki 85 k. / s tyrimų pabaigoje. Tai rodo gerą centrinės nervų sistemos paslankumą. Fizinis išsivystymas, fi zinė galia ir funkcinis pajėgumas rodo, kaip kito krepšininko rodikliai, kartu gerėjo ir žaidimo kokybė. Remiantis tyrimų rezultatais buvo koreguojamas treniruotės vyksmas, o sukaupti duomenys galėtų būti modeliniai ir pasitarnauti ieškant naujų gabių krepšininkų.
The frequency of movements (times per 10 s) was high, and it improved from 58 times to 85 times at the end of the research. This indicates high mobility of the central nervous system. The findings of physical development, physical fitness and functional capacity indicate the changes in the indices of the basketball player and show how his play quality improved on the court. The training process was adjusted referring to the findings of the research, and the research data could serve as a model looking for new gifted basketball players.